Mois national de la nutrition : bien se nourrir pour s’épanouir, ensemble

Affichés mars 19, 2026

Une femme en train de faire frire des aliments dans la cuisine. Le texte indique : « Mois national de la nutrition ».

Ce que nous mangeons et notre niveau d’activité physique influencent notre santé, mais pour bien comprendre comment, il faut pouvoir compter sur des centaines de milliers de personnes, sur le long terme.

En mars, le Mois de la nutrition au Canada — organisé par Les Diététistes du Canada — a pour thème « bien se nourrir pour s’épanouir » : il s’agit de reconnaître que l’alimentation soutient non seulement notre santé physique, mais aussi notre bien-être mental, notre culture et nos liens avec les autres.

Chez CanPath, cette idée prend vie grâce aux personnes qui rendent notre recherche possible.

Une femme en train de faire frire des aliments dans la cuisine. Le texte indique : « Aperçu : progrès des études BIEN & CHARM. 7 730 participants, 10 260 enquêtes alimentaires, 9 359 enquêtes sur l'activité physique, 58 échantillons de sang et 19 échantillons de selles. »

Grâce à l’étude BIEN, des milliers de participants aident les chercheurs à mieux comprendre comment notre alimentation, notre activité physique et notre mode de vie influencent notre santé à long terme. Qu’il s’agisse de remplir des questionnaires sur l’alimentation et l’activité physique sur 24 heures ou de répondre à des questionnaires, chaque contribution aide à brosser un tableau plus clair.

Et avec CHARM désormais en cours, ce tableau devient encore plus clair. En fournissant des échantillons biologiques tels que du sang et des selles, les participants aident les chercheurs à découvrir de nouvelles perspectives sur la manière dont la nutrition et la santé sont liées à un niveau plus profond, ce qui ne serait pas possible sans cet ensemble de données vaste et riche.

Ces progrès ne sont possibles que grâce à vous. Chaque questionnaire rempli, chaque échantillon partagé, chaque moment que vous consacrez à participer fait avancer cette recherche.

Ensemble, nous acquérons une meilleure compréhension de la santé au Canada et contribuons à façonner un avenir plus sain pour les générations à venir.

Surveillez votre boîte de réception pour ne pas manquer les occasions de participer aux activités de BIEN et CHARM.

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